😄　　“好的🍟，龙拳哥。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”⤵　　“今天就算了。”🐮林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，⚽教多了怕你记🏵不住。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用🦅手撑着膝盖，浑⚽身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。💐　　“走吧，我们也🏌开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　双脚前后分开🙎，想象脚下踩着正方形的对角线🧚，距离与肩同或稍宽于肩。　　“那我先就回家啦。”朴宥🛠拉冲着🙎林城摆了摆手说道。　　林城心🧜里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想🛠再被任何人欺负了。

　　🕣说话时，朴宥拉🚌还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙🕵拳打去了视频。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　发拳时不可有🚽向后拉臂、沉肩的预动，臂🗡部肌肉不可紧张。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　时✂间很快就快到9👫点了。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　车宝英满脸笑🔦容，对着林城摆了摆手，随后便离🚡开了。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手🕣机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何🍰是好。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　车宝🎀英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　🚫　朴宥拉走后，林城看时间也马上要🥂到9点了，就给龙拳打去了视频。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍🕔宽于肩。　　听到龙拳的🛡指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着👭林城摆了摆🍩手说道。　🍩　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才😇想起🏖来自己是来干什么的。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前🦑手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“好，拜🎽拜。”林城回答道。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　双脚前后分开，想象💡脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机㊗没有🚇地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　看到林城完美的姿势后，龙🚭拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　直拳是指从出拳到⬅被击目标🦕，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆⬅🌦了摆手说道。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　看到林城完美的❕姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击😕手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　左臂迅速向前💓完成伸的同时左肩前倾，上体略向右🌕侧转。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打🛬方💓法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“啊~！”

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓🙁，呼吸急促的说💤道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止⬛自己的拳头被树皮磨伤。✉🏓　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳🈂后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈🛴格斗姿势。”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城心里虽然✖很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任🕠何人欺负了。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正🎼方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。🕠

⏲　　看着林🏫城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才🏚想起来自己是来干什么的。