🌮林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 于🐶是,问道:“🛴不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”
🕳 “林城欧巴!”
两人跑了一圈也没有在见到车宝🧣英,想来应该是跟她🀄妈妈去别的地方了。🧣 就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒🤓绝了,直接从脸红到了脖子。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那🔮并不是特别发达⏬,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
🚘龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进🍏攻同时又便于防守和反击的姿势。
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
“啊~!”
“走吧,我们也开始跑步👼吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的🦌手说道。
“好的,龙拳哥。”
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 听到龙拳的指导后,林城📖迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。 🙅就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已👢经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前🌜是一个大沙袋。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预🌜动,臂部肌肉不可紧张。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含🥒拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 龙拳😼看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学😿东西居然这么快。”
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝😇英,你怎么会来这个公园呢?” 时间很快就快到9点了。
说话🥅时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
“今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” “林城欧巴!” “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看🍖看你还在不在🉐这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“今天就算了。🦌”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收🌇藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最💐快。 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
“嗯,跑步。”林城答道🍵。 🏴⏭ “哦。”
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,😇易于运用身体的力量。
📐 林城回头问道:“宝😶英,你怎么又来这里了。” 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”📐 👠 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击💲造成便利条件。”
👣 “林🧢城欧巴!”
发拳时不可有向后拉🏭臂、沉肩的预⭕动,臂部肌肉不可紧张。 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
🛂✉林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在🛂单位🛑时间内连续出拳数量比其他拳法多。 朴宥拉走后,林城看时间🛑也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。
“嗯,跑步。”林🆑城答道。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。
🥐不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。🐢 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做🔵东西给你🥐吃。”
🏮不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我📬和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 时间很快就快到🏮9点了。🎢 车宝英🎢满脸笑容,对着林🥎城摆了摆手,随后便离开了。
发拳时不可🛒有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 车宝英用林城手机把自己加上了,又存😿了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
📿林城心✒想:来得正好。 看着📿林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
就在这时,车宝英突然在身后叫他。😱 ♿龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,💵格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
😽 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。🏡”
林城🌋回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 虽然两个人脸上都挂着笑容,但🚓林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?” 林城心想:来得正好。