“啊~!”
🎄 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 🔔 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 林城🖨把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。🎠此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请😙你到我家里,做东西给你吃。” “那我先就回家啦🌛。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 🥫林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
“拜拜,林城欧巴,记🔇得跟我联系。” “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出⛲。
喜欢韩漫:龙国🐝少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过🥂林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?” 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用🏊最多的一项进攻拳法技术。”
拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像🐍模式。 车宝英满脸笑容,对着林城🚨摆了摆手,随🔫后便离开了。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头🏝,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要🏻去我家?” 林城心里虽然很想去,可今天龙🏻拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
🏔“哦。”
双腿脚尖向右30到40⛄度左右🍆.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
⏲ 挂断视频后,林城继续对着大树进👱行练习。 “林城欧巴!” 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上🛸。
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那♐🥝你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。🦃 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” 🐤 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”
“林城欧巴!”
就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。 发拳时不🛣可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不🦌可紧张。
“好的,龙拳哥。”
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。 “啊你.🐟..啊塞...哟...(你好)⚓。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
不等林城说完,👾龙拳就匆匆挂断了视频。♐ 车宝英👾用林🍵城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
😙 朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
“那我先就回家啦🐿。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 朴宥🔺拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。
🤨 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 “那我先就回家啦。”朴📁宥拉冲着林城摆了摆手说道。
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可🕓以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 车宝英用林城手机🍄把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。 🔯 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 看着林🐢城🦐身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的🦐事🧦。”
“好的,龙🕷拳哥。”✡
发拳时不可有向📵后拉臂、⤵沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。