两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚❤跟提起，脚掌踮地，左（😐右）直拳向前击出。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　时间很快就快到9点了。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运🦑用最多的一项进攻拳法技术。”🎩　　朴宥拉说出这种话本🏑就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前🐀，🎀拉着他的手说道。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身💈，头颈部正对前方。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“啊~！”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🐅里了。”　　林城心想：来🎩得正好。👫　　出拳时😨肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格🎩斗姿势。”

　　林🕋城把手机放在长椅上🧥，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么😴快🗾。”　　车宝😴英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　这章没有📟结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女🌀人交流。　　“今天就算了。”林城🌀解释道：“我等下有很重要的事。”

　　🎨🐌“啊~！”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头⚽颈部正对前方。

　　看着林城身上渗出🎯的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　与其他拳法相比较，动作简🍏便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技🐪术。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列🚑以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“嗯，跑步。”林城🔳答道。💗　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“啊~👇！”

　　朴宥拉说出这种⚽话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　发拳💤时不可有向后拉臂、沉肩的预动，🔡臂部肌肉不可紧张。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后🚳把林城的手机放进了自己的包包里。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，👒教多了怕你记不🍲住。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　就🏃在这时，车宝英突然在身后🏺叫他。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，🏍让她产生了危💳机感。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，🔳直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的🍞预动，臂部肌肉不可紧张。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　林城准备对着大树攻击，😃可🍹他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林🍹城欧巴，你在跟人视频吗？”　　龙拳一边讲解，一🕙边摆出动作给林城看。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，😅砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的🥫手机，看了一眼🥙问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　🕣　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺🥫负了。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　与其🎋他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”