“啊...还好。”

　　这画面不禁让林城又📨再次充满了力量，追⬆了上去。　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。

　　轻手轻脚的把房门关上，回⏺到了客厅，一口气干了一大杯冰水后，才🤙换了鞋子出去。

　　两人又一起跑了会🎑，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。　　林城只感觉身体燥热，口🥊干舌燥。　　交代完以后，龙拳挂断了视频🌻。

　　林城看了看挂在客厅的表，11:26。

　　“🍅要加KaKaoTalk吗？”女人问道。　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼的决心，他已🦂经受够欺负了。　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。

　　“嘿，又见面⏺🔵了。”

　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。　　林城也回了朴宥拉一😎条一样的消息，随后开始做起拳头🛴俯卧撑。

　　轻手轻脚的把🎣房门🔰关上，回到了客厅，一口气干了一大杯冰水后，才换了鞋子出去。　　朴宥拉：“🎣你以后每天都会来吗？”　　就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。

　　这画面不禁让林城又再次充满了力量♌，追了上去。🥉　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”

　　林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一🕙点，今天就是要去学校🍊的日子了。　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼的🍊决心，🏜他已经受够欺负了。　　轻手轻脚的把房门关上，回到了客厅，一口气干了一大杯冰水后，才换了鞋子出去。

　　见林城回来，尹恩珠关切的问道。　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。　　见林城回来，尹恩珠关切的问道。

　　“衣得名莫啊哟？（你叫什么？）”　　这让林城不禁多看了几眼🀄。　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。

　　不知是因为锻炼，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的🧝香。　🤚　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”⏱　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。

　　挂断视频后，学了两招的林城原🦔🗃地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。

　　“嗯，起来了，恩珠阿姨。”　　回到家以后，林城慢慢的转动钥匙，想要尽量不🦊发出声音。🧑　　🚢这让林城不禁🦊多看了几眼。

　　轻手轻脚的把房门关🚊上，回到了客厅，一口气干了😈一大杯冰水后，才换了鞋子出去。　　“衣得名莫啊哟？（你叫🚊什么？）”

　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是⛏在盯着我看吗？”　　出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。　　“不好意思，因🎹为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。

　　之后看了看🎽时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就🌓吃饭。”　　尹恩珠说着，坐了起来，穿上拖鞋🚧就去给厨房热菜了👂。

🚵　　吃好以后，林城把餐桌收拾好🔈。

　　“快吃吧，补充一下体力，阿姨去睡个午觉。”

　　尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”　　门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在💋等自己。　　次日，🎏林城睡到快中午才醒，睡醒后发现🗒自己浑身的肌肉特别酸痛。

　　这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才起。

　　KaKaoTalk🕛在🎦H国无论男女老少都在使用的聊天软件，相当于国内的绿泡泡。

　　“嘿，又见面了。”

　　林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。　　尹🈷恩珠坐到餐桌旁，🤗手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”

　　整个周末林城都保🏈持着训练，就这样时间来到了周一。　　尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边走🍀过。　　朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”

　　“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。　　尹恩珠说着，坐了起🍇来，穿上拖鞋📮就去给厨房热菜了。　　林城也钻进洗手间，🍇先是狠狠地撒了一泡尿，随后😨才开始洗漱。

　　随着尹恩珠走过去，🍐林城又闻到了昨天的那个😢味道。　　因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧🍐发消息询问龙拳这是怎么🛂回事。　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消🛂失🤹，所以不会影响周一的反击。

　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭🍨菜。　　林城感觉到自己的力🤥量似乎比之前大了一点，今天就是要去学校的日子了。🐸